Başarılı Yaşlanma
Daniel J. Levitin
“Hayatın sonundan geriye baktığımızda, hangi unsurlar iyi yaşanmış bir hayat hissine işaret eder? Yaşamdan aldığımız tatmini azami seviyeye çıkaracak ve yaşamlarımıza anlam katacak hangi…
Hormonal Zekâ
Aviva Romm
Kadınların yaşamları boyunca çeşitli hormonal değişiklikler yaşamaları doğaldır ancak pek çok kadın hormonlardan kaynaklanan regl düzensizlikleri, şiddetli ağrı, PKOS, endometriozis, doğurganlık problemleri, uyku sorunları,…
Karatay Diyeti’yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi
Canan Efendigil Karatay
Sık rastlanan metabolik bozuklukları önlemenin en kolay yolu! Prof. Dr. Canan Karatay bu kitabında sağlığını düşünen bilinçli bireyin en çok sorduğu soruya yanıt veriyor:…
Tıp Bu Değil 2
İlknur Arslanoğlu
İlk Tıp Bu Değil kitabı Türkiye’de sağlığa ve tıbba bakış açısını değiştirdi. Elinizdeki ikinci kitaptan sonra da artık hiç kimse insan için, toplum sağlığı…
Tıp Budur! Akıl Giren Bedene Doktor Girmez
İlknur Arslanoğlu
Tıp Bu Değil kitaplarını ülkenin gündemine sokan ekip şimdi de Tıp Budur! diyor. En “kutsal” insani değerlerin bile paranın saltanatı altına girdiği şu çağda,…
Gerçekten Yaşıyor musun?
Aret Vartanyan
Sana karşı dürüst olacağım. Bugüne kadar herkes sana bir şeyler anlatmaya çalıştı. Ailen, öğretmenlerin, toplum, gazeteler, kitaplar… Sana nasıl yaşaman gerektiğini anlattılar, ne yapman…
Pervin Bulgak’la Güzellik ve Yaşam Formülleri
Pervin Bulgak
Pervin Bulgak bu kitapta, yıllardan bu güne gelen akademik bilgisi, sayısız deneyimi ve uzmanlığıyla hazırladığı çok önemli formülleri ve etkileri ispatlanmış dahiyane reçeteleri paylaşıyor….
17 Gün Diyeti
Mike Moreno
Kilo vermenin iki en büyük engeli olan tekdüzeliği ve sıkıcılığı ortadan kaldırın ve hızla kilo verin! Eğer hızlı bir şekilde kilo vermek ve bunu…
Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!
Canan Efendigil Karatay / 1 Yorum
İnsülin direncini kırmanın, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si! İnsanlar bilinçli olarak yaşadıklarında, sağlıklarını korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. İşte bu sebeple sağlığımızın sorumluluğunu kendi elimize…
Cildinizi Keşfedin (Cilt Tipiniz için Özel Çözümler)
Leslie Baumann
Cildiniz için neyin iyi olduğu hakkında bildiğinizi düşündüğünüz her şeyi unutun ve gerçeği öğrenin. Bu kitaptaki anketi yapın ve dakikalar içinde on altı cilt…
Beyaz Ölüm – Hayatımızı Karartan Beyazlar ve Tavsiyeler
Ahmet Maranki,Elmas Maranki / 1 Yorum
Hayatımızı karartan beyazlar… Süt, şeker, un, tuz, pirinç, beyaz et, kimyasal laçlar, deterjanlar, boyalar, kozmetikler vb. Tabii olmayan, konsantre, hibrit, rafine, en azından şüpheli…
Zayıflamada Son Söz
Deniz Egece / 38 Yorum
Bugüne kadar sağlıklı yaşam, diyet ve beslenme üzerine duyduğun, bildiğin ve gördüğün her şeyi unut, çünkü hiçbiri sana zayıflama konusunda çözüm getirmedi. Deniz Egece, yepyeni bir yöntem ve tüm hayatınızı değiştirecek fikirlerle size yepyeni bir yaşamın kapılarını açıyor.